健康知识库

? ? 人吃五谷杂粮，总有生病的时候。有些问题称不上病，只是亚健康状态常有的症状，让很多人很在意。甚至有些焦虑。大便补成型就是其中一个。下面我们根据我们的临床经验谈谈个人看法。

? ? 大便不成型常见的原因与饮食关系最密切。例如：吃了不卫生的食物，吃了不好消化吸收的食物都会造成大便不成型。有些食物只是部分吃了有反应。例如：有的人喝了牛奶就会大便不成型甚至腹泻。一切引起消化不良的食物都会造成大便不成型。

? ? ?大便不成型还有一些人固有疾病有关。也就是说平时有基础病。例如患有慢性结肠炎、肠功能紊乱、胆囊炎等。这些疾病都会影响肠功能导致大便不成型。

? ? 还有一个功能性疾病就是湿气重。有的人长期贪凉，爱喝冷、吃冰食物。有的人长期居住潮湿环境，特别是南方地区，常年阴雨不断，空气湿度大。湿气伤脾胃，造成脾胃运化水液代谢失调，水留肠间造成肠道湿气重而大便不成型。

? ? 还有一些人是常年工作压力大，生活不顺心，爱着急上火。这些人容易肝火旺盛而引起肝克脾证。这些人容易引起便秘与腹泻交替出现。

? ? 总之，引起大便不成型的原因很多，都与人们的日常生活有关。改变生活习惯，改善居住环境等都有益改善健康状态。不仅要了解大便不成型的原因，更重要的是预防大便不成型。以保持身体健康。