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? ? ? ? 何首乌历史悠久，属于多年生藤本缠绕植物，在我国记载比较早，药用也比较早。主要生长在灌木丛中，属于多年生植物，主产于我国的陕西、甘肃、云南、贵州等省份，比较容易采摘，易于繁殖，应用非常广泛。何首乌主要是根块入药，生首乌主要有养血活络、解毒截疟的作用制首乌主要补益精血，乌须黑发，强筋骨，补肝肾的作用，而首乌藤亦能入药，有很好的安神作用，有助于改善睡眠。

? ? ?? 何首乌作为中药记载很早，最早可追溯到《神农本草经》，首乌味甘，性温，生用有小毒，制用无毒，归足厥阴肝经和足少阴肾经。后代医家对何首乌的研究非常多，记载也很多，应用非常广泛。《本草纲目》记载：此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。气血太和，则风虚、痈肿、瘰疬诸疾可知（除）矣。此为何首乌功用最详细记载，后代医家多有补充，认为生用外用何首乌可以治疗痈疽背疮的外科疾病，还可以治疗久疟久痢等疾病。

? ? ? 总之，何首乌是滋阴佳品，外用目前相对减少，主要用制首乌及首乌藤入药，现在常用来治疗须发早白及失眠健忘等，常常代茶饮，长时间喝可以起到乌须黑发、滋阴安神的作用，但是要辩证准确，方能药到病除。另外，现代药理研究，何首乌有一定的肝毒性，长期应用要特别注意肝脏损害，要复查肝功能，切不可一直服用而忽略其肝毒性。