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每天坚持晨运的赵阿姨近日出现不明原因的皮肤瘙痒，而全身皮肤都完好无损，未发现有任何疮疹，到医院医生说她患的是老年季节性皮炎，属“秋燥症”。有关专家提醒中老年人，进入秋季，需注重养阴润燥。 渐入深秋，天气慢慢转凉，空气比较干燥，有些人会出现皮肤瘙痒，眼睛干涩等症状，有关专家建议在食疗方面补充滋阴之品，同时适当补充水分。 广州市知名中医师、皮肤杂病专家陈胜华就提倡中老年人在秋季保健方面以润肺为主，兼滋养肝肾。 他认为，依中医理论肺主皮毛，肺喜润恶燥，若肺阴不足，则百脉失养，皮肤自然干燥而瘙痒。秋燥肃杀，阳常有余，阴常不足，故需同时滋养肝肾，以减少眼睛干涩、腰膝酸软等症状的出现。

为此医生介绍以下几种秋季食疗方：

1、淮杞甲鱼汤：淮山、杞子各30克，甲鱼（水鱼）肉250克，炖汤服用，为滋养肝肾的上佳汤品。

2、莲子、百合各30克，鹧鸪一只炖汤，有养阴润肺健脾之功，适用于心火略盛、夜眠烦躁多梦的人群。

3、川贝30克，干枇杷叶30克，北杏15克，猪肺500克煲汤，有润肺止咳之功，适用于肺燥干咳、皮肤瘙痒的患者。

另外，重提醒皮肤病患者尽量避免使用洗涤用品。因洗涤用品都含有的化学元素易刺激皮肤，加重皮肤病的症状，所以有些人在洗澡之后全身变得很痒，原因就在于此。患有皮肤湿疹或手足癣的病人在这方面更要注意，否则雪上加霜。

薛女士，双手皮肤出现小水疱疹伴有皮肤角化开裂、痛痒反复近半年，诊断为手癣早期，经问得知其从事饮食行业，经常要接触洗洁精、洗衣粉等物。医生告诉她首先不能再接触洗涤用品，再用些药物内服外洗治疗两周后痊愈。

为此医生建议有季节性皮肤干燥瘙痒的人士在洗澡时尽可能用清水冲凉，或仅适当在颈项、腋下及股部等几个部位用一点婴儿沐浴露。

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