痤疮患者最关心的十个问题

编辑：ddayh.cn

要说女生毁颜值杀手

第一名当然是痘痘、

痤疮患者最应该知道的饮食问题

痤疮患者能喝牛奶吗？

牛奶中含有雌激素、孕激素、双氢睾酮等多种性激素，其中某些激素可能与痤疮发病有关；牛奶中还含有部分蛋白成分会加重痤疮，另外，国外研究发现，脱脂牛奶与痤疮发病显著相关.

痤疮患者能吃甜食和点心吗？

点心、饼干中含有较多糖、油脂，这些成分被人体摄入后会促进皮脂分泌、影响毛囊角化，从而诱导痤疮发生，所以，建议少食这类食物.

痤疮患者能吃辣椒火锅吗？

目前，西医上没有明确的依据支持辣椒、火锅等辛辣食物可诱发或加重痤疮，但是，中医上认为，进食辛辣厚味会导致脾胃积热，影响痤疮发生.

痤疮患者能喝酒吗？

一般不建议患者喝酒，一方面，饮酒会扩张血管，导致痤疮患者的皮损的炎症加重，另一方面，酒精会影响部分治疗痤疮的药物尤其是维A酸类口服药的代谢，加重肝脏负担.

痤疮患者能吃牛羊肉、海鲜吗？

腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重病情，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，这类食物如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、羊肉、狗肉等。

痤疮患者可以做面部按摩吗？

进行面部按摩,当然可以促进人体的血液循环,但对于脸上有发炎的痘痘患者来说,就会因按摩而出现恶化的现象,甚至会感染更多的细菌。因此要治疗座疮，最好不要随意做面部美容按摩

痤疮患者能用面膜吗？

根据使用方法，面膜分为撕拉型面膜、调和膏状面膜、乳霜型面膜、贴布型面膜，不同种类的面膜会添加不同成分，建议选择医用面膜才有助于控制痤疮。

痤疮患者要多洗脸吗？

正常人和普通痤疮患者每天早晚洗脸1次，但是，油性皮肤、工作环境温度高或接触油脂类较多的痤疮患者每天可以增加1-2次洗脸次数，同时，在洗脸后外用保湿类护肤品，不能一味追求面部干爽、清洁，养成过度洗脸的坏习惯.

痤疮患者能化妆吗？

一般而言，痤疮患者可以选择乳液类的化妆品，要尽量避免油腻性质或粉质（如：粉底）的化妆品，尤其是那些油性皮肤的患者，这类化妆品容易堵塞毛孔，对痤疮而言无疑是雪上加霜，而且卸妆彻底，必要时可以用一些去角质的面膜帮助清洁毛孔.

痤疮患者生活上还有哪些注意事项？

痤疮患者要保持心情舒畅、作息规律、睡眠充足、适当运动，并养成每天排便的习惯，还可以喝一些改变肠道菌群的益生菌.

来自： lvzhifeng > 《皮肤科》

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