健康知识库

?一、什么是便秘

如果粪便在结肠内积聚时间过长，水份就会被过量地吸收，因而导致粪便过于干燥，造成排便困难，如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了。

? ? 二、正常新生儿的大便特点

母乳喂养的小宝宝的大便是黄色或金黄的，稠度均匀，药膏状，可有小颗粒，偶尔稍稀薄，可以带少量绿色。如果奶中所含的碳水化合物较多，即我们平时所说的糖类较多，在肠道中发酵，使得大便柔软，并且含有很多的泡沫，可以使大便的次数增多。

人工喂养的新生儿，若以牛奶喂养为主，大便为淡黄，质地可以较干燥，可有明显的臭味，这是因为牛奶中含有高蛋白，分解时较臭。大便中可有白色奶块，这是因为牛奶中含大量络蛋白，消化时易于与钙结合形成皂钙的缘故。

? ? 三、小儿便秘的原因

1、新生儿（指出生后不满28天）大多为：

人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。

乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘。

外科性疾病：可能的畸形包括肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出等，这些疾病常伴有严重的呕吐和腹胀的现象，需及时诊治。

2、婴儿（指出生1月至1岁的小儿）便秘的原因是：

食物中所含的纤维少：引起大便干结，可适当添加蔬菜类食物。

按时排便的习惯没养成：小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘，所以要每日定时训练排便，建立一定的排便条件反射，这样才能养成排便的好习惯。

精神因素：如果小儿突然受到精神刺激，或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外，甲状腺功能低下的小儿易引起便秘，但此类小儿还伴有其他表现。另外，便秘如有家族史这可能与遗传有关。

? ?四、便秘的不良后果：

便秘最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，这样会更加引起便秘，形成恶性循环。便秘严重的还可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振，精神萎靡，肠道功能紊乱，这样会更加重便秘。

? ? ?五、缓解便秘方法：

1、喂奶的小婴儿尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。吃含双歧因子的食品，含有益生菌的优酪乳或优格也有具有同样的效果。

2、已添加辅食的孩子可以在饮食上增加含植物纤维素较多的粗糙多渣的杂粮如玉米粉、麦片等，以及粗质蔬菜和水果。

3、按摩腹部：用手指揉按脐上的中脘穴，顺时针方向环绕50~100次；再以手掌按揉腹部(以脐为中心)，顺时针方向环绕50~100次；

以两拇指由上向下推擦50~100次七节骨，七节骨在两臀沟之间交介的后上端，相当于骶骨和尾骨交接的地方，用手指向下推，能引起生理排便反射。

4、鼓励孩子活动，促进大便下移引起排便。

5、人工通便：用石蜡油、开塞露等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。

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