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晚上睡不着觉，心烦意乱，就一个”烦”字。张仲景给了四种解释：
???????? 一、《伤寒论》第76条：发汗吐下后，虚烦不得眠，若剧者，必反复颠倒，心中懊恼，栀子豉汤主之。得了外感证，用汗吐下法来治疗，外面的邪气去除了，却留了点小尾巴，也就是还有点有余热没去净，滞留于胸膈部位，扰动于心，导致心烦不得眠。这个就需要两味药，栀子和淡豆豉，栀子，苦寒，入心、肺、胃、三焦经，苦能降，寒能清 ，可以清心除烦。淡豆豉，苦寒，归肺胃经，可以助栀子除烦，清内热，所以治失眠。
??????? 二、《伤寒论》第303条“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之”。这是少阴热化症，就是说心火不能下降温喣肾水，肾水也不能升腾以滋心阴，通俗地讲，就是说心这个大太阳太强烈了，导致肾这个河里的水快烤干了，水少了，水蒸气也少了，便形不成乌云，也就下不成雨，没有雨水滋润，阳光就更干燥更热了，人就会心烦，睡不成觉。怎样解决？当然是一方面要清心火，让阳光不要太强烈，另方面也得滋肾阴，使肾水充足，好成云布雨。黄连黄芩清火，阿胶鸡子黄滋阴，再加上白芍既养阴，又清火，有了黄连阿胶汤，想睡不着都难。
??????? 三、 《金匮要略》血痹虚劳病脉证并治篇第十七条，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，虚烦，是虚劳病所致的心肝血虚，心失所养，虚热内扰的烦，这个虚劳病，是人不注意养护自己，过度透支身体所致。既然是心肝血虚，血为阴，所以是阴虚。当然要补心补肝了，酸枣仁，甘，酸，平，入心、肝经，正好可以补充肝阴和心阴，加上知母养阴清热，川芎行血，茯苓安神，甘草调和诸药，还有甘缓的特性，让药物缓缓地发挥作用，不要走的太快。这样心肝得养，虚火得消，人也就可以安然入眠了。
??????? 四，《金匮要略》妇人杂病脉证并治第二十二，“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。这个是治疗妇人脏躁的，是因为本身阴液不足 ，又来月经，更伤阴液，加上情志刺激，过度伤悲，伤了肺气，肺气虚则悲伤欲哭，肺虚则不能制约肝，肝气横逆又犯脾，脾阳不振所以倦怠，总是欠伸，也就是喜欢打哈欠，伸懒腰。脾阳不振，也就是脾虚，不能制约心火，心火过亢，则心烦意乱，睡不着觉，心主神的功能失调，所以神志错乱，哭笑无常，言语错乱，这种人一般口干舌燥，舌苔薄黄，舌尖红，这是阴液衰少的缘故。用甘草小麦大枣三味药煎服即可。这就是甘麦大枣汤。也是神经病的一种呀。你们说，中药是不是很神奇？而且这个药还特别好吃，你想三味药都是甜的呀，甜药本身就可以滋补吗。小麦养心肝止躁，还补脾，甘草大枣可以缓急止躁，五脏阴液补足，各安其位，神能内守，也就安然入眠而诸证尽消了。
????? 这就是张仲景论述“烦”所致失眠的情况，各位失眠的朋友，属于哪一种呢？
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