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1 防呼吸系统疾病 1、“三字经”你做到

编辑：ddayh.cn

1 防呼吸系统疾病 1、“三字经”你做到了，可以说能预防所有疾病——勤洗手、常通风、强锻炼、多菜果、多喝水、睡好觉、心平静。 2、盐水漱口疗法。用一个罐头瓶子，里边加一勺盐，早晨漱口两次，预防呼吸系统疾病，还治疗咽喉炎。 3、白萝卜或青萝卜，每天吃一两到二两，生吃慢慢嚼。 4、还有洋葱。生吃也没事，切碎拌点黄瓜，或者炒熟都可以。 5、每人每天喝五杯红茶，中午以前喝，四点以后不能喝茶。 6、吃菌类。

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