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生活小常识 如何健脾补气
编辑：ddayh.cn
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健脾的食物有很多，如薏仁、小米、山药、莲子、芡实、红薯等，可以有效祛除体内的湿气，有利于机体的健康。患者应避免摄入生冷的食物，坚持运动锻炼，多穿保暖的衣服，以免受凉。
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