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失眠

编辑：ddayh.cn

? 药灸和纯艾灸的区别： ?? ? 一、药灸的配方是多组方，而艾灸比较单一。 ?? ? 二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位 ?? ? 三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。 ? ? 艾灸治疗失眠的方法主穴：百会、至阳、心俞、脾俞、胆俞。配穴神门、三阴交、涌泉。? ? ? 灸法采取温和灸，一个穴位15到20分钟。 ? ? 睡眠不好的朋友，去试试吧！?