健康知识库

待产包是准妈妈为生产住院而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院一些重要物品。准备待产包并非多多益善,而是要合理规划,避免浪费。


01、入院时需要携带的物品
1.门诊卡(有的医院是需要的,如果有就带上)。
2.围产卡或病历、历次产检报告单(有的医院要求存放在医院统一保管)。
3.夫妻身份证复印件。
4.现金500元,防止有急用。
5.银联卡一张,里面至少要有3000元钱,住院需要押金。
6.纸、笔、带秒表的手表,用来记录宫缩时间、强度。

02、住院时宝宝需要的物品
1.和尚衣1~2件。
2.包被1条。
3.柔湿巾1包。
4.喂奶巾3条。
5.一次性纸尿布(片)2包。
6.护脐带一条。
7.袜子2双。
注:准妈妈可以提前打听下医院是否统一购买宝宝的物品,如需统一购买,则不用准备。

03、住院时新妈妈需要的物品
准备时,最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听,列出清单,方便整理。
用的:
1.产妇专用卫生巾,大、中码各1包。
2.抽取式面巾纸2包,抽取式湿纸巾1包。
3.毛巾、软毛牙刷、按摩梳子、自己的盆、宝宝的盆。
4.带后帮的拖鞋1双。
5.纱布手帕5~10条。
6.产妇帽。
7.杯子、吸奶器、吸管。
8.一次性马桶垫若干,防止产褥期抵抗力过低引起感染。
9.护肤品。
10.收腹带、乳头保护罩,一次性防溢乳垫1~2包。
吃的:1.巧克力。2.果汁。3.红牛饮料。4.红糖。
穿的:1.哺乳衣2件、哺乳文胸2件。2.前面开口的棉质衣服2套。3.产褥裤2条。4.棉袜2双。5.内裤3~4条或一次性内裤若干。6.舒适睡衣一套。

04、调整心态迎接宝宝
首先，准妈妈要调整好迎接宝宝出生的心情,告诉自己“分娩痛并不可怕,我一定能顺利生下小宝宝”。
其次，适时做做深呼吸,积极地让自己的身体动起来,这样有利于分娩。
第三，对分娩到来的时间要保持顺其自然的心态。
第四，要做好随时入院的心理准备和体力准备。

05、确认医院的位置，联系出租车
在临产前要将分娩医院的具体位置，详细到哪条街、哪条路等都记在小本子上，这样当遇到突然出现阵痛而身边没有家人陪伴时，可以将记录医院详细地址的小本子直接交给司机。
此外，为了保证分娩前紧急情况下的用车，可多记几位司机电话，并安装好手机打车软件，比较保险。

06、备好母婴健康手册及卫生巾
母婴健康手册是记录整个怀孕过程,甚至孕期心情的手册,所以临产前、外出时要和病历一起随身携带。
卫生巾在产前破水、见红、产后排出恶露时都能派上用场,而整个孕期一般用不到,所以最好在孕晚期购买,以免增加污染的概率。

07、确定医院的紧急入口
很多准妈妈和家人在临产前变得慌乱无措,准妈妈和家人最好多到分娩医院转转,确定医院的紧急入口、急诊室、挂号室等的具体位置,可避免分娩时走弯路。