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一般多由膝关节突然旋转、跳起落地时扭伤史，或有多次膝关节扭伤、肿痛史。损伤时患膝内有撕裂感。随即关节疼痛、肿胀，关节内积血。一般情况下，伴有相关韧带撕裂的情况，主要表现为膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象。建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，磁共振检查确诊，治疗上主要是理疗治疗，外用膏药治疗，膝关节盥洗治疗等方法治疗，保守治疗无效可考虑手术或关节镜清理治疗，对于膝关节内半月板进行清理，整形治疗，平时注意保暖，以及膝关节保护，恢复期在医师指导下进行屈伸锻炼练习，适量运动，劳逸结合，
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