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女性患有子宫肥大会影响到自身的生殖健康，在积极治疗的同时也要注意饮食的调理。

子宫肥大饮食的注意事项：

第一是注意清淡饮食。

患有子宫肥大的患者在饮食上一定以清淡为主，不要吃辛辣、刺激、寒凉、油炸、油腻等非健康的食品。日常都是一些新鲜的水果蔬菜，合理的膳食增加膳食纤维并且对于发物如螃蟹，鱼虾，羊肉，咸鱼，鳗鱼等尽量少吃，以免加重病情。可以多吃一些鸡蛋，鸡肉，海带，紫菜等营养丰富的食物，满足自身的营养需要。

第二是低脂低盐饮食。

子宫肥大的女性在治疗的同时要注意饮食的调整，尤其是有过手术治疗的女性，要注意不要吃高脂，高糖，高盐的食物，每日注意摄入脂肪的含量，最好不要超过80克，并且不要抽烟，不要饮酒，不要吃烧烤，不要吃辣椒，生姜等刺激性较强的食物，否则会刺激性器官而加重病情。

第三是多吃营养丰富的食物。

女性患子宫肥大症状在治疗或者调理的同时，要多吃一些含有蛋白质较高的肉，蛋，鱼，奶等食物，通过营养食物的摄入来积极的增加抵抗力和免疫力，从而恢复病情保证身体的健康。

总结：

以上是子宫肥大患者的饮食注意事项，除了做好饮食的调整，不要吃辛辣刺激，寒凉油炸油腻等非健康的食物之外，尽量不要点外卖，在家中自己做饭，这样可以保证食物的安全性。在对饮食调整的同时，可以适当进行体育运动锻炼，从而有效地提高机体的免疫力，保证身体健康的恢复。