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纵膈疝属于呼吸系统当中并不常见的一类疾病，其发生的主要原因还是跟既往肺部的基础病变相关。首先我们要明确的就是纵膈疝的定义，即为一侧的肺脏组织通过某些病理性的孔道而进入了另一侧胸腔，从而引起纵膈疝。从定义里不难发现，其实纵膈疝的内容物是肺脏组织，而并非其他。

引起纵膈疝的原因有很多，常见于患者一侧胸腔存在肺大疱、张力性气胸、大量胸腔积液或者肺囊肿等基础性的疾病，此外也常见于一侧肺不张或做过一侧全肺切除术，少见于一侧胸腔病变产生强烈的瘢痕收缩，从而将另一侧胸腔部分肺脏牵拉到患侧的胸腔当中引起纵膈疝。

那么针对以上纵膈疝的定义以及产生的方式，该如何对其进行预防呢？

首先一定是基础疾病的治疗，只要基础的肺部病变得到了较好的控制，就是对纵膈疝最好的预防方式。其次在既定已经发生上述的疾病的情况下，要做好定期监测，密切观察病情变化，从而及时发现纵膈疝发生的早期预警。第三，在本身具有上述疾病的基础上，平时要尽量避免剧烈的运动或者可能胸腔内气压剧烈变化的活动，因为剧烈气压的变化是导致纵膈疝发生的主要诱因。最后，针对纵膈疝还是要做好日常的养护，比如进行肺脏的呼吸锻炼，提高自身营养支持供给，规律自己的作息饮食，都是有效预防的方式

综上所述，纵膈疝的发生一定是以基础病变为前提的，所以这类人群务必要注意上述预防措施。