有氧运动不止对帕金森患者有益:来自美国的
编辑：ddayh.cn
有氧运动不止对帕金森患者有益: 来自美国的Ergun Y. Uc等学者进行了一项研究，旨在探索有氧步行对帕金森病（PD）患者运动功能，认知以及生活质量的影响，同时比较不同的锻炼干预方式的安全性，耐受性以及健康获益，包括比较持续性/中等强度锻炼与低强度和剧烈强度间断性锻炼。
究结果表明在社区环境下进行的有氧步行运动可改善PD患者运动功能，有氧健康情况，疲劳，情绪，执行功能和生活质量。该研究发表于最近的Neurology杂志中。
该研究所有受试者在每周均锻炼3次，每次45分钟。
在前两年时间中，有43例受试者随机分配进入持续锻炼或间断锻炼组。由于初步的分析表明在间断锻炼组肌肉骨骼方面的不良事件发生率较高，并且没有改善健康方面的获益，因此后来入组的17例受试者均分配进入持续锻炼组。
最终60例受试者中81%的受试者完成了整个研究，锻炼时心率在受试者心率储备的46.8%的水平。所有完成锻炼的受试者中，最大耗氧量、步速、疲劳、抑郁、生活质量及侧夹击测试评分等均有改善。
该研究提供了IV级证据表明，有氧锻炼项目可改善PD患者有氧健康状况、运动功能、疲劳、情绪和认知功能。