冬季气候干燥,皮肤受到寒风侵袭更使得原本干燥的皮肤进一步受到伤害,冬季预防痤疮不仅需要做好清洁护理等工作,更需要做到皮肤保湿,并且配合日常合理科学饮食能够有效远离痤疮所给患者带来的伤害。那么痤疮冬季加重的原因是什么?
1、皮肤缺水
当天气干燥的时候,肌肤会出现缺水的情况。缺水必会产生角质堵塞毛孔,引发痘痘生长。
2、药物刺激
是药三分毒,我们平时吃的许多药物都含有刺激性的毒素,副作用较大。长期服用毒素便积累到皮肤组织内,除了引起痘痘外更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用,导致情况恶化,久治不愈。
3、螨虫感染
螨虫是不能忽视的,螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞,随之毛孔开始慢慢的发炎,皮肤也会变得更加的油腻,如果没有能够及时得到治疗,这会引起皮肤发炎,这就形成了大家成说的青春痘。所以,要养成良好的卫生习惯,枕头被子一定要经常洗晒,勤换衣物,毛巾要定期彻底清洗晾晒,睡觉的时候不要用被子盖住脸部。
痤疮患者应合理饮食
由于痤疮的产生与皮脂腺的分泌关系密切,而人体各腺体的活动受饮食影响极大,因此,生活中痤疮患者要做好饮食控制。
1.少吃腥发之物。因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。如海虾、海蟹、带鱼等。
2.少吃辛辣刺激性食物,如油炸食品、辣椒。平时如果吃得太辣脸上会起痘痘。
3.少吃补品。虽然患有痤疮需要进行营养的补充,但是千万不要盲目的进行补充,由于补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
4.少吃高糖食品。因为痤疮患者如果摄入太多的糖类,那么新陈代谢会立刻加快,诱发皮脂腺分泌旺盛,从而使痤疮连续不断地出现。如糖果、巧克力、冰淇淋等。
5.禁忌高脂饮食。脂肪越多,体内产生的热量就会增加,内热加重,那么痤疮自然会发生。如猪油、奶油、肥肉、猪肝等
另外,冬季皮肤轻易发干皲裂,所以补充水分是冬季护肤的重要方面,补充水分较好的办法是多喝水。实践证实,大量饮水可以解毒,还可以缓解肝、肾、脾脏和泌尿系统功能的失调。
痤疮患者在洗脸的时候也要注意疏通毛孔,应用温水洗脸,这样可以促使毛孔打开,同时也要注意不要怕使用油性或是粉质的化妆品,睡前彻底清除当天的化妆品。
除了饮水之外,还需要从外部补水。冬季适当的热水浴(3~4天一次),会促进皮肤的新陈代谢,促进血液流通,使人维持健康的肤色。但热水浴不可过于频繁,否则会使皮肤过早老化。