健康知识库

“听说护肤品和牙膏一样，连着用是不好的，需要定期更换。”
“我也听说过，是说连着用就没用了，会有耐药性。”
“还有，如果产品换掉后皮肤变差了，必须要换回去才会变好，可能是皮肤对这个产品有依赖性……”
护肤品有“耐药性”吗？
出现皮肤干燥，选一款保湿类的护肤品，如果产品靠谱，在使用一段时间后，就会发现干燥的状况得到了缓解，皮肤不再干燥紧绷，变得越来越滋润，那么这款保湿产品就会被认为是有效的。或是晒黑了，想选一款有美白作用的产品，使用一段时间后，发现肤色有了提亮和增白，也说明这款美白产品是有效的。

觉得有效，自然就会继续用下去。但是慢慢的，效果好像就变得不明显了，看起来似乎没效了。是不是说明，同一款护肤品，连续使用一段时间后就没效果了呢？并不是。

皮肤的改善是有峰值的，到一定程度自然会进入稳定期。进入稳定期后，看不到明显的变化，就是“无效”吗？这是一种误解。超过3个月后，皮肤会慢慢开始进入稳定。我们的感受可能就不如之前。从好到好，更重要的是能保持。
当我们皮肤没作出毛病的时候，总是会感觉：产品“无效”了。
不过，护肤品中有些功效成分，特别是那种高浓度的“猛药”产品，确实用久了会“无效”。这是有些活性成分具有药物的“耐药性”。

护肤品中最常见的是：维生素A的衍生物。并不建议长期使用，连续使用超过60天后，效果就会下降，甚至用着没效果了。只是销售这种产品的厂商不太会告诉大家更多的注意事项。再比如：高浓度果酸。短期里效果惊艳。然后刷着刷着，效果一定会下降，因为本身刷酸的效果只是废旧角质被主动脱落后，皮肤显得更嫩白。

护肤品的“依赖性”？

通常我们会在皮肤上提到依赖性问题，严格上讲只有激素依赖性皮炎。很多家庭药箱中的以“XX松”结尾的皮炎软膏里，都含有这种激素。糖皮质激素的滥用，会导致诸多的不良反应。就皮肤而言，长期使用会使皮肤原本正常的屏障功能、免疫功能遭到破坏，变为激素依赖性皮肤。

具体表现为：在停用激素的2-10天内，皮肤变得异常干燥、瘙痒、灼热等等，非常的难受。这是一种慢性皮炎。

大部分让我们产生依赖性感受的原因，并不是真正依赖。

1、产品因素：新老产品的配方品质，存在落差。换了新产品，皮肤变得干燥，可能是由于新换的产品的配方成分保湿力不足。

2、使用因素：搭配不当。产品搭配还是有点讲究的，不成套使用产品的话，你就得对不同品牌的不同产品性能很熟悉。而护肤品宣传很少会详细说明它起作用的原理。

3、某些特殊的成分会创造暂时性效果。有两个东西最明显。一个是美白产品中添加了钛白粉，在皮肤表面作为涂料的钛白粉被洗掉，美白效果会消失。还有就是的神经肽，比如大名鼎鼎的六胜肽，停用了，皱纹马上就会回来。这些成分本身就是暂时功效，就好像化妆的效果。这种效果也谈不上依赖性。

护肤品品牌不超过三个牌子？

这个理念也是从很久前专柜提出来的一个经营理念，同一个人的皮肤，使用的护肤品必须用同个品牌，或者不超过三个牌子，不然皮肤就很容易出现过敏或者护肤品无效的情况。

对于这种问题只能说并非绝对的，如果你脸上的皮肤问题很单一，那使用的护肤品自然是单一一些即可，如果脸上问题很多，又干又油、又长痘有长斑，还想去痘印，换季还容易过敏肌肤不稳定等等，那只用同一个品牌或者同一个系列的产品，必然是无法改善肤质的。

对于混搭的问题，根据肌肤目前存在的问题，一步步改善，一口气吃不成大胖子，不可能同时治痘痘又祛斑的，肯定是要先调理痘痘再考虑祛斑的问题，对于混搭成分的问题有几个地方可以稍微注意下（所谓的“相克”成分最多会让护肤效果大打折扣，但达不到“中毒”的地步）
护肤品多久换一个品牌？
一个品牌的护肤品最长使用时间，最好不要超过“三年”，这时间，皮肤对护肤品的稳定剂已经适应，该护肤品对皮肤的效果已经不像当初那样了，但是三年并不是一个固定的时间，会根据不同皮肤而有不同的时间段。

当你发现某一个长期在用的产品，对你的皮肤作用并不明显，或者本来一款修复霜，以前是用来修复肌肤脆弱的， 但今年使用起来，效果却大不如前，不如更换另一款产品。
更换护肤品的时候，原则依旧是一款到两款慢慢更换，不要所有产品同时更换，那会导致皮肤一下子接受太多新品而出现反抗，甚至过敏的情况，慢慢更换，给皮肤一个稳定的过度。

用了贵的便宜护肤品没效果了？

有姑娘说，我现在还年轻，不能用贵的护肤品，不然年纪大了就没有产品用了。这个话，是大错特错！

对于某些产品确实会有比较多的成分、营养，起到的效果也会比较多，长期使用后更换普通的基础产品，效果确实不是那么明显，但并不代表你就没办法用，用了皮肤就会变很差，只是基础的产品只能维护皮肤基本补充水油的状态。所以，习惯用贵的护肤品，并不等于你就没办法用便宜货了。
防腐剂对皮肤的伤害有多大？

其实作为防腐剂来说，本身是合法且安全的成分被添加到药品、化妆品甚至疫苗里面，所谓的有毒性，是百分百浓度以及直接吸食等方式才会引起的。只要不超过规范文献，最大限定浓度如此低浓度的成分，如何会引起基因突变呢？其危害性，还不如我们每天都在吃的食物来的大。