健康知识库

有些患者朋友会发现得过一次尿路感染之后，就会经常发生尿路感染，这是什么原因呢？我们和各种生物共同生活在一个充满了细菌和病原微生物的地球里面，有些人会生病，有些人不会生病，这其实取决于我们身体的抵抗力以及这些病原微生物的多少。

尿路感染的发生，和尿路上皮是否正常完整，以及病原微生物的多少有密切的联系。其实由肾脏形成的原尿中是并没有细菌的，那人又是怎么得尿路感染呢？

虽然原料中并没有细菌，但是形成中国尿液的时候会有少量的无机盐以及蛋白质，当我们饮水量比较少的时候，这些无机盐和蛋白质就会在我们的泌尿系统里面沉积下来，形成一种有形的物质。随着这些有形物质的增多在人体内就会形成细小的结晶，当这些结晶在排除泌尿系统的过程中和泌尿系统的黏膜发生摩擦，就会导致粘膜上的损害。粘膜的完整性遭到破坏，就会滋生细菌。

之所以疾病会反复的发作，这就和我们身体的抵抗力以及细菌的毒性有一定的关系。在泌尿系统中，当细菌达到一定的数量，具有足够的致病能力的时候，当人体的抵抗力出现低下，就会导致泌尿系统感染的发生。所以当出现尿路感染反复发作的时候，就要去想，是不是自己喝水少了，或者是不是自己抵抗力有问题？

几乎所有的女性在一生中都会至少发生一次上的尿路感染，这和女性的解剖结构有一定的关系。女性尿道短而直，容易遭受细菌的侵袭，再加上，紧邻着肛门和阴道，这个地方本来就不很卫生，所以如果不注意局部卫生的保健的话，很容易再次遭受到尿路感染的发生。加之，由于尿道口在性生活中的不断受到冲击和挤压，如果平时饮水特别少，就会更容易导致尿路感染的发生。

因此，预防尿路感染，多喝水是非常必要的。按照标准体重六十公斤来算，按照我国居民膳食指南的要求，每人每天至少饮水在1700毫升以上，如果体重比较高，或者出汗量比较大，还需要增加这些单纯的饮水量。如果是泌尿系统结石的病人，要求每天的饮水量至少在3000毫升以上。平时积极锻炼身体，增强身体的抵抗力，可以大大减少尿路感染的发生几率。