阳痿、不举(勃起功能障碍）的患者看过来！这里有些预防措施！预防措施！
编辑：ddayh.cn
预防措施
1. 戒烟、体育锻炼和减轻体重、低脂肪高纤维素饮食；
2. 控制伴随疾病，如冠心病、高血压、糖尿病等；
3. 养成良好的生活习惯，规律的性生活。
对于勃起功能减退的男性，应及时到医院就诊，早期干预，恢复和保护勃起功能；
对于勃起功能障碍的男性，应谨遵医嘱，积极治疗，达到勃起功能的康复。
做好4点预防勃起功能障碍
性功能障碍患者保持心情愉快，缓解压力，养成良好的生活作息习惯，有利于病情的减轻。同时患者要注意观察病情的变化，用药后出现不良反应及时就医，患病期间要定期复诊，以便调整治疗方案。
日常护理：
加强锻炼，规律的锻炼能增加耐力和持久性，提升心境，强化自尊。
压力管理，患者可以做一些能减轻日常压力的活动，这样能聚焦并享受性体验。
改善交流，分享感受与偏好及了解彼此的喜好，增进彼此的信任和亲近。
减轻体重，采用地中海式饮食以及多吃富含黄酮类的食物。
保持规律的性生活，不要过多的手淫。
病情监测：性功能障碍患者应注意观察病情情况、用药后的反应，出现不良反应及时就医。患病在患病期间要定期复查，以便医生根据症状及检查结果，调整治疗方案。
早期筛查：阴茎勃起诊断检查可以确诊是否有性功能障碍疾病，40~70岁男性应半年定期检查一次。