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很多人听说过“腹水”这个名字，那么，腹水究竟是怎么回事？

正常情况下，肚子里面会有很少量的水，起到润滑作用。这个水是和血管里面的水可以交通的。但是，在身体发生以下问题以后，由于白蛋白的降低，血管里面的水Hold不住；由于腹膜受到刺激，腹水都会出现明显增多。

首先是肝病：肝硬化、肝癌。

因为过去经济和文化的落后，中国是乙肝大国，我们的身边可能10个人里面就有1个人是乙肝病毒携带者。有的农村家庭甚至父母子女全都是乙肝。而没有每年体检的习惯以及国人不适应分餐和公勺公筷，这也就造成了很多中年甚至青年的肝硬化甚至肝癌病人。在今天，随着经济条件的改善，大家都开始注重保养以及惜命的同时，乙肝减少了，酒精性肝硬化却开始悄然增多。

那么，究竟喝多少酒就会出现酒精性肝硬化呢？

研究表明，每天白酒超过二两（100g），连续超过五年，就符合长期大量饮酒的标准了。是不是很恐怖，酒精损害肝脏的风险居然距离我们这么近。当然，是否变成酒精性肝硬化也和每个人肝脏的解毒和代偿能力有关。

其次是各种癌症转移至腹膜造成的，比如胃癌、卵巢癌等。

再有就是结核性腹膜炎、心衰、肾病等，也可以出现腹水。

不管什么原因引起的腹水，治疗都分两个方面：补充白蛋白以及治疗原发病。饮食上需要优质蛋白以及丰富的维生素。冬瓜、薏米、赤小豆都是利湿的食物，可以适当多吃。需要提起警惕的是，不要盲目相信偏方以及无证的中医，很多中药反而会损害肝肾功能。