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乳腺纤维瘤是女性最常见的乳房的良性肿瘤，患者常常无自觉症状，只是在乳房内部摸到表面光滑的肿物，质地韧，较正常组织硬，具有弹性，一般按压不会疼痛，不分伴随乳腺增生的患者可以按压时疼痛。

乳腺纤维瘤大部分位于外上象限，单发的肿物较多。乳腺纤维瘤组织可以缓慢增大，也可以很多年大小不变。

乳腺纤维瘤可以通过合理作息、保持良好心态、服用药物和手术等手段治疗。

因为乳腺纤维瘤的形成可能和局部组织对雌激素敏感有关。当体内激素水平较高的时候会更加容易形成乳腺纤维瘤。正常的乳腺组织在一个月经周期内都会存在增生和复旧。而在作息时间紊乱和生气的患者中，由于内分泌的紊乱，激素持续处于相对较高水平，不分对雌激素敏感乳腺组织由于一直处于相对较高激素水平而持续增生形成乳腺纤维瘤。

对于乳腺纤维瘤患者，建议养成良好的作息时间，平时尽量避免生气。

对于乳腺纤维瘤持续增大的患者，可以服用一些治疗乳腺增生的药物控制乳腺纤维瘤的增大。如果效果不明显，必要的时候可以手术切除。

值得注意的是很多外面的美容院养生馆声称可以通过按摩来治疗乳腺纤维瘤，这些都是不可信的。很多患者按摩后由于按摩力度过大对乳腺造成损伤，部分患者还可能发展成乳腺炎或者由于腺体出血而形成血肿，最后钙化。

对于乳腺纤维瘤，建议到正规医院治疗。