健康知识库

－.饮食 1.化疗药物有致吐性，建议化疗结束一周左右，考虑清淡饮食为主，避免刺激、油腻食物减少恶心，反胃的发生； 2.少量多餐，根据自己的口味，调整食物的色香味。 3.部分化疗药物可能导致口腔炎，需要避免刺激性食物，而且餐后一定要及时漱口。 4.多吃健康、营养丰富的食物，例如：蛋白质、纤维素和微生素丰富的鱼类、海鲜、蛋类和新鲜的蔬菜水果。 二.化疗反应的应对（呕吐） 1.频繁少量饮水，进餐前后一小时尽量不要大量饮水，缓慢进食，进餐后适当休息，要避免平卧。 2.化疗期间清淡饮食，减少食用脂肪含量过高的食物或油炸食品。 3.避免同时进食冷热食品，可以口含蜜饯，改善恶心。 4.适量运动，放松心情，与家人或朋友交流，分散注意力。 5.保持居住环境整齐和空气流通，避免不喜欢的异味，穿宽松舒适的衣物。 三.多饮水 化疗药物和其代谢产物，多数要通过泌尿系统排出体外，多喝水可以促进循环系统内的药物流通。加快泌尿系统排泄；另一方面化疗药物及代谢产物在肾脏和膀胱滞留会出现一定程度的泌尿系统毒性。因此推荐多喝水，但是要少量多次，避免一次过量饮水，同时由于茶叶中存在多种多酚等化学物质可能对化疗药物有一定的影响，因此建议在化疗周期内避免饮茶。