健康知识库

食疗主要是控制膳食的总热量，提倡饮食清淡，多食富含维生素C和植物蛋白的食物，尽量以花生油，豆油，菜籽油等植物油为食用油。应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如肥油、肝、脑、肾、肺等内脏，猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油及其制品、椰子油、可可油等。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼、禽肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品为宜。