便秘的思考。
便秘是指排便不顺利的状态，
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便秘的思考。
便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。一般每周排便少于2—3次,或是一天一次,但是感觉排便困难，拍不干净不顺畅都属于便秘。正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1—2次，有的2—3天1次(只要无排便困难及其他不适均属正常)，但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。现代人生活水平不断在提高，压力也是越来越大，人们的运动量更是少之又少。加上饮食不规律，经常的熬夜、加班等，从而和便秘扯上了“不清不楚”，剪不断理还乱的关系，如此这般，不仅给生活，学习，工作带来了更大的负担，同时也经常会伴有健忘、烦躁、易怒、情绪低落等负面情绪，当然，很多的肛肠疾病也是不期而至。对此，郭鹏医生推荐了一个行之有效的方法——大肠水疗。
●便秘久拖不治危害极多
1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经
5、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
●大肠水疗对便秘的治疗作用
便秘是大肠水疗最重要的适应症之一。通过一定疗程的结肠水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。
●大肠水疗出众的疗效是以下人群的福音：
1、患有顽固性便秘、结肠炎、痔疮的中老年人群；
2、想要预防痔疮、便秘等疾病的人群；
3、脸色暗淡无光泽、面容憔悴、痤疮、色斑人群；
4、爱美、注重养生及生活质量的办公室一族。
大肠水疗功效：
洗去肠道内的有害物质，最大限度地减少有害细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡；
改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收；
使肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过水疗得到改善和治疗。
大肠水疗适应症：
1、习惯性便秘；
2、慢性结肠炎的治疗；
3、手术、肠镜检查的准备处理。
小贴士：
便秘可以说是肛肠领域的“哥德巴赫猜想”，诱因复杂。因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的情况下，切勿因乱吃泻药导致身体对药物过分依赖，以至于在没有药物的情况下就无法正常排便。患者应及时到专科医院进行诊疗，查找引起便秘的原因，听从医嘱，积极的配合治疗，以免延误病情的诊治。
目前最先进的西班牙HC-3000型大肠水疗机，在洁净、隐私的温馨环境中，患者舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师的操作，将与体温相一致的纯净水或药物注入肠道，对肠道进行分段灌洗，辅以轻柔的推拿、按摩，让患者在无痛、安全、舒适中，稀释、软化肠内粪便，使积存于肠道中多年的残留物、腐烂物、粪结石、寄生虫、毒素等一并排出体外，让吸收和排泄达到平衡状态，肠道恢复正常的生理功能，增强对营养的吸收，达到促进肠蠕动，改善新陈代谢，从而超预期的达到治疗效果。