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 老年人群机体抵抗力往往呈现下降趋势，若日常生活中饮食不规律，常常会诱发胆囊炎，胃肠功能紊乱等相关消化系统疾病。那么老年人应该如何预防胆囊炎等疾病呢，下面我们大家一起来学习一下。

预防胆囊炎反复发作合理饮食非常重要。首先要尽可能减少或不吃油腻，高热量，难消化食物如烧烤，猪蹄，烧鸡，烧鹅，动物内脏，红烧肉，肥肠，炸鸡，蛋挞，奶油蛋糕，桃酥，油条，油饼，面窝，煎饼等。长时间进食这些食物会刺激胆囊过度收缩排泄胆汁，加重胆囊负担，诱发胆囊炎反复发作。尽量以清淡，低脂肪，低热量，高蛋白类食物为主，如豆浆，牛奶，鹌鹑蛋，鸡蛋，豆皮，腐竹，八宝粥，小米粥，馒头，青菜，大白菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，烂面条，米粉，米糊等。饮食规律有节制可明显减少胆囊炎发作频率。

对于合并胆囊结石，胆囊息肉，胆囊腺肌症的老年患者，如果胆囊炎发作频繁，严重影响正常的生活，此时最好的预防胆囊炎发作的方法就是考虑手术治疗。临床上常常通过腹腔镜下胆囊切除的方法，切除胆囊和胆囊内病灶，这也是有效的预防胆囊炎发作方法。

临床上对于无法进行手术治疗的老年胆囊炎患者，除了控制饮食外，也可以通过口服消炎利胆片，胆宁片等药物来避免胆囊炎症的反复发作。

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