鼻出血在任何年龄段均可能发生。对于儿童,多是由鼻腔黏膜干燥、鼻腔炎症、鼻外伤或不良习惯如抠鼻子、挑食致营养失衡等因素引起;而成年人鼻出血的原因主要有过度劳累、运动量大或患有血液相关疾病等;老年鼻出血则多与高血压和动脉粥样硬化有关。
一旦发生鼻出血,患者及家属千万不要过度慌张。因为精神紧张会刺激交感神经兴奋,导致血压升高,从而加剧鼻出血。临床上多数患者往往意识不到这点,以致加大了治疗难度。鼻出血的简单处理方法是:头部保持正常竖立或稍前倾,用手紧捏鼻孔两侧的鼻翼,将鼻中隔(分隔左右两侧鼻腔的软骨部)压紧,或者用手指将出血侧鼻孔的鼻翼压向鼻中隔,保持5~10分钟,一般情况下能收到良好的止血效果。还可以使用冰袋或者冷毛巾在额头冷敷。如经上述方法不能控制出血,则要及时去医院诊治。