是谁告诉你100分才是标准人生？
编辑：ddayh.cn
假如你考试考了98分，你会觉得开心还是难过？
人的一生充满了许多这样的“98分”时刻：
班里的学霸同学考试考了98分拿着卷子回家，被家长批评为什么不能更努力一点考100分
高考考上一所自己觉得还不错的大学，然而家长却并不满意“朋友家孩子都考了名牌大学，怎么别人都能考上就你考不上”
大学毕业以后，进入一家薪资待遇还不错的500强私企，结果家长却黑着脸“趁我们退休之前赶紧考到国企”
我们似乎对完美人生都很执着，稍微走错一点路，转错一个路口，就好像世界末日一般崩溃。好像只有完美的100分，才能够证明自己的价值，才能够达到人生目标。可是人生不是考试，100分仅仅是个数字，没有像考试评分标准一样统一的标准，也没有具体的要求。那么，你所追求的完美的100分，到底何时是个头？
我们怎样停止无止境的比较？
其实100分是一种思维误区：
父母对孩子的评价标准成了孩子深深的负担
父母遮住了孩子身上的发光点，让孩子看不到自己的进步，也看不到别人对自己的欣赏。100分成为了父母衡量孩子唯一的标准，好像除了100分，其他的分数都一文不值。“一百分、第一名”的焦虑始终笼罩孩子的成长，工作以后更是不敢停下自己的脚步，让自己的身心得到休息，因为停下来就意味着淘汰和落后。
父母没有给孩子一个明确的标准，只有无限的期待
正因为很多人在这样的环境中成长，面对混乱的标准，原本觉得自己已经很努力了，期待得到父母的肯定，却因为不是一百分而落空，只得不断为了那个未知的答案而盲目地努力。
上学时，孩子焦虑地想方设法考到100分，100分就是所谓的目标。然而当孩子长大开始工作，职场可没有百分制标准，失去了明确的标准，人生目标就转变为成功。可是，成功是什么？是创业建立自己的公司？是在一线城市买得起房子和车？是早点结婚成家再抱个娃？还是比那些“别人家小孩”光鲜亮丽？失去了百分制标准的我们，到底该怎么办？
咨询师为我们指明了方向：
建立灵活的自我评估方式
不用一把单一的尺子去衡量自己，而是以多维度的方式去评估，无论在哪个维度上的进步能够被看到。人生并不是只有结果才能证明自己的价值，付出过的每一分努力，得到的每一分进步，都是你的成就。
找到自己真正的目标和梦想，而不是盲目的追求标准
让自己愿意为自己的梦想努力，即使遇到困难，也能够见招拆招，解决问题的方法本来就比问题本身多的多。享受着当下的快乐，悲伤，痛苦，也为自己的每一个0.5分进步感到开心。
尝试肯定自己每一分的进步
试着放慢脚步，因为焦虑只会耗费你的精力。完美，只是一种主观体验，除了你，和你内化了的父母，也许并没有人在意。给予自己一点肯定，将之转化为自己的驱动力。
此刻，你愿意被迫选择一百分的人生，还是过自己的0.5+的人生呢？
每一个0.5都是为自己所做，都是自己愿意所为，当一个个0.5拼凑起来，也会变成属于自己的满分人生也说不定呢。化整为零，循序渐进，大概也算是个不错的人生蓝图。