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女性在产后风湿出现手脚疼痛，主要是由于在分娩后受凉或者是劳累而造成的，其还会表现为全身肌肉关节的疼痛，怕风，怕冷尤其是在受凉或者是劳累之后加重，对于健康和心里都会造成较大的影响。

产后风湿手脚疼痛如何处理：

第一是避免受凉注意保暖。

产妇无论是顺产还是剖宫产，在分娩之后流汗都会较多，在此期间切忌受凉，避免被风直吹尤其是在冬季或要注意室内的保暖，在夏季不要在空调和电风扇下直吹，以防止因受凉而发生风湿的症状，如不积极的注意保暖，还会加重风湿的表现。

第二是充分的休息避免劳累。

在分娩时由于女性耗费了较多的体力，要在产后做好积极的休息，避免劳累，保证充足的睡眠，不要过早下床活动以及负重用力等防止疲劳，而加重风湿手脚疼痛的症状。

第三是合理搭配营养均衡。

分娩后的女性由于哺乳的需要对于营养的需求量较高，尤其是有风湿症状的女性，要特别注意饮食的调整，不要吃辛辣刺激寒凉油腻的食物，多吃一些温补的食物，以鸡汤、鱼汤、肉汤和新鲜的水果、蔬菜为主。

第四是积极对症治疗。

女性在分娩之后确诊风湿，除加强日常生活饮食的调理之外，也可以在医生的指导下积极的对症治疗，可以进行针灸或者是推拿治疗以及物理治疗的方法，促进炎症的吸收缓解手脚疼痛的症状，也可以服用布洛芬以及双氯芬酸钠缓释片等药物进行积极的治疗。