健康知识库

子宫癌是女性高发的恶性肿瘤疾病，对于生命和健康造成较大的威胁，在日常生活当中要积极的做好子宫癌患者的保健护理工作，以提高生命的质量。

第一是养成良好的饮食习惯。

子宫癌的患者在日常饮食当中要多食用蛋白质，维生素含量高的食物，如新鲜的水果蔬菜或者是瘦肉，鸡蛋，牛奶等都是不错的选择，并且要禁烟禁酒，不要吃辛辣刺激，生冷油腻，油炸的食物，保持大便的通畅。

第二是养成良好的作息习惯。

子宫癌的患者要保持充足的睡眠，积极的休息，避免劳累。女性在患病之后大多体质都比较差，尤其是手术后的女性要保证充足的休息，可以针对自身的情况适当的劳逸结合，进行适当的体育运动锻炼，如散步，看书，瑜伽或者是力所能及的家务，通过劳逸结合有利于身体健康的恢复。

第三是培养积极健康的心态。

子宫癌患者患病后要振奋精神，避免负面情绪对自身的影响，多同家人亲人沟通交流，也可从网上收集以及其他的媒介来获取积极健康向上的信息和能量，切不可长期处于焦虑，紧张，忧虑烦闷的负面情绪当中，不利于身体健康的恢复。

总结：

以上是子宫癌患者的保健方法，除积极的配合医生的治疗，合理膳食，增加营养，劳逸结合，适当的进行体育运动锻炼，如散步，太极拳，保健操，瑜伽等增强机体的抵抗力和免疫力之外也要培养战胜病魔的信心。