健康知识库

每个女性的白带量是有所差异的，有的女性白带量偏多，有的女性白带量偏少，只要没有外阴干燥、不适的症状都属于正常的生理表现。如果是白带量明显减少，并且出现外阴干涩的症状则提示有可能是因为卵巢功能的减退而造成的。女性可以月经的第3~5天进行激素六项的检查，从而进一步的诊断并做好后期的治疗和调理。

白带少怎么办：

第一是积极的对症治疗。

女性出现白带偏少大多是由于体内激素水平发生改变而造成的，女性可以通过性激素6项的检查确定病因之后，在医生的指导下进行药物干预治疗，并且加强日常生活饮食起居的调理。

第二是加强饮食的调理。

白带偏少的女性可以日常多吃一些豆浆、红枣以及坚果和蜂王浆，这些补血补气的食物可以有效的促进白带的分泌，尤其是多吃一些猪肝，红枣，黑豆，红豆，阿胶，当归等食物，补血补气，对于女性的自身健康有积极的促进作用。

第三是避免劳累，注意休息。

白带偏少的女性除了保持日常阴部的清洁卫生之外，也要注意经期的生理卫生，选择质量较好的卫生用品，避免选择质量较差的卫生巾，卫生纸，卫生护垫等，远离发生交叉感染的可能。日常要保持生活起居的规律，避免熬夜，不要喝浓茶，浓咖啡，不要吃过甜的食物，以免造成阴道的菌群失调。