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复发性流产对于女性的身心都是造成较大的伤害，造成复发性流产的原因非常多，如自身患有疾病如子宫内膜炎，卵巢早衰，多囊卵巢综合症等。且胚胎自身质量较差，宫内环境不良还有夫妻双方染色体存在异常，都会造成复发性流产的几率增高。在生活当中除了有针对性的进行相关的对症治疗之外，也要注意日常的调理。

复发性流产怎样调理：

首先确定病因、积极治疗。

发生复发性流产的原因较多，不排除由于自身疾病，染色体异常以及自身体质较差等原因而造成的，通过相关的医学检查确定病因之后，在医生的指导下进行积极的对症治疗，在身体健康之后再进行备孕，防止复发性流产的发生。

其次是加强饮食的调理。

对于复发性流产的女性日常生活当中要合理膳食，增加营养，不要吃辛辣刺激等非健康的食物和饮料。远离酒精，烟草，浓咖啡，浓茶等，饮食当中以清淡为主，荤素搭配，多吃一些新鲜的水果蔬菜，积极的补充维生素，并且对于蛋白质含量较高的肉蛋，鱼奶等食物可以适当的增加。

第三是保持健康的生活作息习惯。

发生流产的女性可以通过适当的体育运动锻炼来进一步增强体质，包括游泳，散步，瑜伽，健身操，打羽毛球，乒乓球等，通过积极的锻炼身体增加心肺活力，促进血液循环，增加新陈代谢能力，将身体调整到最佳的状态。