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女性在怀孕期间激素水平发生变化，饮食也会做出相应的调整，随着胎儿的逐渐发育，其负担加重，抵抗力也会下降。在怀孕期间如果患病感冒尽量不建议用药，如果症状持续加重，可以在医生的指导下服用药物，并且加强日常饮食起居的调理，注意休息，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

怀孕五个月感冒嗓子痛怎么办：

首先女性在怀孕5个月的时间，胎儿发育已经基本稳定。各方面的生理指标发育基本成熟，如果有感冒症状，嗓子疼可以采取食物治疗的方法，尝试将大葱、生姜和红糖一起熬水喝，治疗感冒，如果症状持续加重的话，也可以在医生的指导下服用小柴胡颗粒，蒲公英片等。但是不建议自我盲目用药，而且严格遵循医生的治疗方案，服药不要自己盲目停药加药服药调整药物。

其次是加强日常饮食的调理，怀孕5个月感冒嗓子疼，必须积极的增加饮水，多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激，寒凉油腻油炸等非健康不容易消化的食物，日常多吃一些新鲜的时令水果蔬菜，补充维生素，并且坚持低碳低盐饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食或者是过度节食。

再次保证充足的休息，怀孕5个月嗓子疼，身体普遍虚弱乏力，没有力气部分孕妇还会对睡眠造成影响，并且伴有打喷嚏，鼻子不通气，流鼻涕，轻度咳嗽等，这期间要保证充足的睡眠，不要劳累，尽量以卧床休息为主。