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催乳素高对于女性的健康和生活会有一定的影响，要做好日常的调理工作，促进恢复到正常的表现，可以通过药物调理治疗，也可以通过饮食调理。日常要注意多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物并做好复查。

催乳素高如何调理：

第一是进行药物调理。

女性可针对自身的催乳素数值指标进行药物调理，但是不建议自我盲目用药，需要在正规的医院检查确诊之后，在医生的指导下用药。催乳素偏高一般分为生理性和病理性两种原因，如果是由于生理性原因而造成的催乳素偏高，则不需要进行一般的治疗，可以加强日常饮食生活的调理，避免紧张情绪可恢复到正常的水平。如果是由于病理性或者是突发性的原因而造成的，则需要在医生的指导下进行药物配合治疗，具体使用何种药物要根据医生的指导进行，因为每个人的诱发因素不同，所以在用药时也会有所差别。

第二是加强饮食生活的调理。

催乳素偏高的女性在积极的对症治疗的前提下，也要做好饮食的调理，日常饮食当中建议多吃一些有助于降低催乳素的食物。比如说韭菜，南瓜，洋葱，大枣，薏米，杏仁以及核桃，蛋类，奶类等食物，日常多摄取一些粗粮，杂粮，不要吃辛辣刺激，油腻，油炸，生冷的刺激性食物，以防止饮食不当而加重催乳素偏高的症状。