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内分泌失调最主要的症状会影响到女性的月经周期，如果症状持续加重还会造成闭经的情况，要及时的查明原因，然后对症治疗，并且加强日常生活和饮食的调理。

内分泌失调闭经不正常怎么办：

首先要积极的对症治疗。

内分泌失调性闭经对于女性的月经周期影响较大，并且还会影响到自身的健康以及心情，要进一步通过超声的检查以及内分泌的检查来进一步判断病因，然后在医生的指导下进行积极的对症治疗。切不可盲目自我用药，或者是畏疾忌医耽误最佳的治疗时间。

第二是保持愉快的心情。

心情的影响对于内分泌也是非常重要的，女性的情绪心态会造成内分泌失调，如果长期处于抑郁，焦虑紧张等不良的环境心情当中会造成内分泌失调，严重的还会引起闭经的症状。女性日常生活当中要保持愉快的心情，避免紧张过度杞人忧天，可以通过运动以及交谈、倾诉来缓解不良的心情。

第三是适当的运动锻炼。

通过积极有效的有氧运动锻炼，可以进一步改善内分泌失调的症状，而且还可以促进气血运行日常建议选择慢跑，打羽毛球，瑜伽，跳绳，游泳，健身操等运动方式。

第四是加强饮食的调理。

患有内分泌失调性闭经的女性在饮食当中要特别注意，不要吃辛辣、刺激或者是过甜，过于油腻的食物。合理膳食，荤素搭配，不要挑食，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及蛋白质含量高的肉、蛋、奶等食物来补气血，进一步促进内分泌的正常。