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女性在怀孕33周左右的时间已经进入孕晚期，并且胎儿逐步发育，体重增加，负担也会加重。在33周出现肚子发紧发硬，不排除是由于生理性的宫缩而造成的，当然也有可能是因为早产的原因，需要尽快到医院进一步的诊断检查确定原因，然后对症处理。

孕33周肚子发紧发硬怎么办：

1-在怀孕的33周，如果出现肚子发紧发硬，一般属于三个因素而造成的第1个原因是由于假性的宫缩，假性宫缩主要是指在怀孕期间出现不规律的收缩，一般不会感觉到明显的疼痛。第2个原因是发生感染，当孕妇在怀孕时发生感染，很容易出现肚皮发紧发硬的表现。第3个原因是由于早产的可能性，进入怀孕的晚期，如果女性出现肚皮发紧发硬的情况，要进一步到医院检查排除是早产的原因而造成的。

2-在怀孕33周，出现肚皮发紧发硬的情况之后，首先要卧床休息，避免劳累，注意保暖，合理膳食，不要吃得太饱，保持大便通畅。然后针对发紧、发硬的持续情况到医院做进一步的检查，日常要多休息，尽量以卧床休息为主。如果过度劳累也有可能会诱发早产的可能性，并且不要刺激子宫做好自我的保护，平时走路时一定要小心，不要让外界碰撞到自己的腹部。饮食当中不要吃辛辣、刺激、油腻、油炸的食物，保持大便的通畅，坚持少吃多餐的原则，尽量吃得清淡一些。