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假性宫缩是指怀孕的中晚期，尤其是怀孕的晚期孕妇所出现的一种生理性的宫缩，主要体现为下腹部的紧缩感，宫缩的频率不规则，而且持续的时间较短，间隔的时间不一，大多在夜间出现，并且不会伴有宫颈管的缩短以及宫口的扩张。这主要是由于胎儿的增大，子宫肌层敏感性增强，子宫的下段受到下降的胎头的牵拉而造成的是一种正常的现象，不必过于担心。

假性宫缩频繁是缺氧吗？

首先宫缩分为真宫缩和假性宫缩，一般真宫缩是在临近分娩才会出现的，而假性的宫缩一般在孕晚期出现，主要是由于子宫肌肉比较敏感的原因。假宫缩一般不会出现持续性，而且力量较弱或者仅限于子宫的下部，一般在数小时后会停止，不会造成宫颈口的开放。而真宫缩是临近预产期的，子宫收缩是有规则性的，间隔的时间也会越来越短，孕妇会感到腹部的阵痛。

其次假宫缩对胎儿的影响是否会造成缺氧，要看宫缩的程度，一般在怀孕的晚期，如果出现不规则的假宫缩，对于胎儿的发育和自身健康并没有直接的影响。但是如果甲公司持续时间较长，而且已经影响到正常的生活，并且出现阴道的流水或者流血，胎动次数异常增多等不良的症状出现，不排除是会影响到胎儿宫内的缺氧。应该尽快到医院做一次b超检查，查明是何种原因而造成的宫缩在进行相应的最终处理。日常要尽量有卧床休息为主避免辛辣、刺激性的食物，保证充足的睡眠，穿着宽松透气的衣服。放松心情。