健康知识库

　　外阴瘙痒是女性常见的妇科疾病，出现瘙痒的情况让女性感到非常难受，会影响正常的工作和生活，除了积极配合大夫进行治疗外，日常生活中，合理饮食也很重要。到底饮食要注意什么呢?

　　1 忌发物 经常出现外阴瘙痒的女性需要注意，平时在饮食方面需要尽量少吃发物，这类食物对炎症非常不利。经常吃发物容易上火，一旦出现上火之后就会让炎症变得更加严重，而生活当中最为常见的发物是鱼类、虾、蟹、鸡头等，如出现外阴瘙痒后还吃这些食物就会导致病情加重。

　　除了少吃发物，生活中各种辛辣刺激性食物也尽量少吃，比如辣椒、洋葱或是芥菜、茴香等等，这些食物容易加重病情。

　　2 忌油腻的食物。患有外阴瘙痒的症状，生活中必须尽量避免吃油腻的食物，最为常见就有油条、奶油、黄油、巧克力等。由于这些食物具有增湿热的作用，会增加白带的分泌量，肯定不利于女性的健康。

　　3 忌滥用抗生素 抗生素使用不当或者是滥用广谱抗生素的话，就会导致严重的后果发生，其原因是因为抗生素在杀灭致病菌时，从而抑制了部分有益菌群，而没有受到抑制和外来耐药菌就会出现大量的繁殖，导致了阴道炎的发生。