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顺产是宝宝通过产道分娩,在这个过程中,阴道和宫颈会有明显的扩张,盆地肌肉会有可能撕裂损伤,在产后如果能恢复正常是不会影响夫妻生活的,但产后如果没有很好的修复,则会引起阴道松弛,甚至子宫脱垂,阴道前后壁膨出等不良后果,影响夫妻生活,所以顺产是否会影响夫妻生活要看产后恢复的情况。
顺产后怎么促进盆底肌肉修复,促进产道恢复呢?
首先要注意饮食均衡充足,保持身体的良好营养供应;其次要注意产后康复锻炼,可以做产后康复操,坚持做收缩肛门的运动也就是凯格尔练习,加强会阴局部肌肉的力量,促进阴道恢复紧缩状态。做好产后复查,及时发现问题,比如阴道炎,产后撕裂部位愈合不良等,及时给与处理。另外要注意做好预防措施,避免经常下蹲,咳嗽,便秘等增加腹压的行为,以免影响盆底肌肉的恢复。如果产后复查的时候发现盆底肌恢复不良,应该在医生指导下做盆地康复治疗,并且在家里坚持康复锻炼,尤其在产后两三个月内积极干预一般都能很好的恢复的。
那么顺产后可能会影响夫妻生活,是不是剖宫产就不会影响了呢?答案是也可能会影响哦,剖宫产不是绝对不影响夫妻生活,原因在整个妊娠期尤其在妊娠末期,膨大的子宫压迫牵拉周围组织神经也会引起局部组织过度延伸甚至撕裂,产后也要加强康复锻炼,否则也可能会导致盆地肌肉松弛,从而引起阴道松弛影响夫妻生活呢。
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