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产褥期身体变化包括生殖系统、血液循环系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统、免疫系统等等变化。

1.产褥期生殖系统子宫变化最大，足月妊娠后的子宫肌细胞随着胎儿增大长度增加，子宫体积增大。随着胎儿、胎盘娩出，子宫肌细胞长度和体积缩小，但是子宫肌细胞数目不减少。子宫肌纤维不断缩复，产后一周子宫体积缩小至12周大小。子宫重量由分娩结束时的1公斤左右降至500克左右。到产褥期结束子宫重量降至50克左右。

2.子宫内膜再生，分娩时后胎盘附着部蜕膜海绵层随着胎盘排出，子宫胎盘附着面立即缩小为原来面积的一半。开放的螺旋动脉和静脉窦压缩变窄和栓塞，出血逐渐减少和停止。然后创面表层坏死脱落随着恶露排出，残留的子宫内膜基底层逐渐再生新的功能层，整个子宫的新生内膜缓慢恢复，产后6周胎盘附着部全部修复，如果在此期间引起感染或者胎盘附着面复旧不良，容易发生产褥感染、晚期产后出血。

3.子宫颈变化，胎盘娩出扩张开全的子宫颈松软，子宫颈外口如袖口状，至产后2-3日，宫口仍能够通过2指，产后一周子宫颈复原，内口关闭。产后4周完全恢复正常形态。

另外乳房开始出现泌乳，血液循环系统血容量增加心脏负担最重，胃肠肌张力及蠕动力减弱，产后一周内尿量明显增多，内分泌系统逐渐恢复至未孕状态，产褥期机体免疫功能逐渐恢复，腹壁紫红色妊娠纹变成永久性的银白色妊娠纹等。所以产褥期是全身各器官逐渐恢复至未孕期的关键时期。