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怀孕晚期有口渴的症状出现,是要警惕有血糖高的问题的,这样的情况一定要坚持好自己的血糖和体重增长的速度,也许要注意饮食的情况,不要吃高盐食物,摄入能量太高,也常常会有扣口渴的症状出现,否则也有的会影响血压,影响身体健康,影响胎儿的生长发育。
怀孕以后并不是营养量越多越好,主要是要做到均衡饮食。没有在怀孕之后绝对禁忌的食物,但是,可是要根据每个人具体的情况来做决定的。营养过剩也是会有很高的风险性。如果本身就有血糖高的问题,更是要严格注意。控制自己的饮食的,一定要严格注意自己的饮食结构,要注意体重不能长太多太快,如果本身就比较胖的情况,有的人是可以很少的长一点点体重甚至不长体重的,也不可以有营养不良的问题存在,不能有低血糖,尽量不要有酮体阳性等等的问题出现,是应该要增加活动量来控制体重的增长速度的。也是一定要在整个妊娠期监测好血糖的情况,不能单纯的靠饮食结构和活动量来控制体重控制血糖,必要时是必须要加上胰岛素做治疗才可以的。
也有一部分人群有这样的症状出现,是和熬夜太多了,压力比较大,情绪差,想象太多,出汗太多了,或者体质虚弱,或者是过度劳累等等相关。是要求在怀孕之后要保持乐观开朗的生活态度的。平时都要有足够的睡眠时间,要尽量给自己减压。
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