健康知识库

当前正值冬季来临，天气也日渐寒冷，不少家长已经开始担心如何预防家中宝宝感冒的问题了，生怕感冒症状给宝宝带来诸多不适，同时也极大牵动着每一位家长的心。那么有什么办法能够预防宝宝感冒呢？

首先，要从避免接触传染源上入手。感冒也被称为上呼吸道感染，多种致病微生物均可导致，而处于上呼吸道感染阶段的患者就是“传染源”，因此家中的宝宝尤其要避免接触这些患者，同时家里的亲戚朋友如果有感冒的情况，也要自觉的远离孩子减少接触。

其次，要从切断传播途径上入手。感冒的传播途径以空气、飞沫以及密切接触为主，所以在感冒高发季节或者去医院就医时，要注意自身的防护，其中佩戴口罩就是很好的方法，而且也要养成勤洗手和注意卫生的好习惯，可以有效避免感冒的发生。

最后，要从保护易感染人群上入手。宝宝自身免疫系统发育善不完善，因此相比于成人感冒更容易出现，因此可以根据实际情况早期进行疫苗接种来预防上呼吸道感染。此外，宝宝自身良好的膳食搭配、适当的户外锻炼以及合理的睡眠作息也是综合改善自身免疫力的有力举措。

综上所述，防止宝宝感冒需要从上述三个角度入手，可以起到很好的成效。但是感冒本身也具有一定的难防性，即使采取了诸多有力举措，可能还是没办法做到绝对的“防御”，所以宝宝感冒后家长也不要太过于担心，尽早合理诊治即可。