春季气温差异大，逐渐的变暖，但仍然有不少恶劣的天气。首先不要过渡的脱衣服，要在万物复苏后，可以适当的减少冬季衣服，可以预防感冒。平时气温干燥，需要多喝水，饮食上补充维生素，适当吃些水果和蔬菜，注重荤素搭配。
对策1 在感冒流行期少外出
在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。
贴心提示
如果你已患呼吸道感染，当然应该暂时远离自己的宝宝。如果你周围的同事患有呼吸道感染，你也要特别注意与婴儿保持一定的距离。
开车族的家长，更是要注意。在回家途中，注意适当开窗，呼吸外界空气，减少自身口鼻咽内携带病菌的数量。如果路途上堵车严重，你的车厢里也会有较重的空气污染。下车后最好别直奔回家，马上抱孩子。而是想办法先“清洁”一下自己。
对策2 全家都要常洗手
宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触的事物更多，手上的病菌当然也就更可观；所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
贴心提示
为了避免成人与婴儿近距离接触造成的交叉感染，因此在你外出归家后，亲孩子前要记得洗手、换衣服，用淡盐水漱口和清理咽部，以及清洗鼻腔。
对策3 让宝宝多喝水多喝水
多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康!
贴心提示
对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。
对策4 保持室内的通风
密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。
贴心提示
要选择适当的时机通风换气，最好在太阳出来后再开窗换气，否则，室外的二氧化碳浓度较高，对孩子的健康不利。
对策5 接种流感疫苗
最有效的一招，就是带宝宝接种流感疫苗。
贴心提示
流感疫苗是针对流感病毒某一种分型而采取的预防措施，其主要作用是促使机体产生针对这一分型病毒的抗体。但这种特殊抗体对普通细菌及其他分型的流感病毒是无任何抵抗作用的。所以不能以为接种流感疫苗能包治所有感冒。
对策6?
全面均衡的饮食
处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。
贴心提示
饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
对策7 充足的睡眠
无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。
贴心提示
良好的睡眠是生命筵席中最佳的滋补品。每天保证8小时以上充足的睡眠，会让小孩在春季生机勃勃、精力充沛。反之，睡眠不足将会使小孩生长发育落后，机体免疫力下降，导致反复呼吸道感染。
对策8 增加宝宝的户外户内活动
多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，也是非常必要的。小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操;稍大一些的宝宝，尤其是4岁以上的孩子还可循序渐进地从事游泳运动。
贴心提示
宝宝活动之前，要注意给他减减衣服，即使这样宝宝活动之后也通常会满头大汗，这是非常正常的，这种正常出汗排泄对他的健康是有益的。
2. 双管齐下防治呼吸道过敏
春天带来清风气爽，使孩子们尽情嬉耍。但各种过敏原随风飘扬，也使有过敏体质的小孩苦不堪言。天气刚回暖，医院儿科诊室就聚满了来就诊的鼻炎和哮喘患儿。尤其是春光明媚的踏春季节，随风飘扬的粉尘、柳絮和花粉，伴随着灰尘，被许多宝宝吸入后，会导致严重的湿疹、过敏性鼻炎，甚至支气管哮喘急性发作。为此有必要向家长介绍一些有效预防儿童过敏性疾病的方法。
小孩过敏的发生与家庭遗传（内因）和环境作用（外因）相关。因此防治过敏性疾病，需要双管齐下、内外兼修。外因，也叫诱发因素，包括各种过敏原，最主要有各种花粉，螨虫，食物中的各种蛋白等。其次是病毒，所以很多时候感冒就会诱发哮喘。再次冷空气，心情激动，劳累，运动等都能诱发。因此预防过敏的发生，需要尽量避免接触过敏物质。内因，即过敏体质，过敏的发生是小孩对各种物质产生过度的免疫反应，因此阻止过敏性疾病，需要从内在因素入手解决小孩的免疫失衡的问题。
建议日常生活中，从衣食住行四方面入手，可调节过敏体质，预防鼻炎和哮喘反复发作。
衣：建议宝宝穿戴纯棉的衣物，避免化纤类、毛皮和蚕丝等容易使宝宝过敏。气候变化季节，及时增减衣服，适当的日光浴能使机体免疫系统得到良好的刺激，从而起到增强免疫的作用。
食：日常饮食注意观察是否有引起宝宝过敏的东西，有的话要注意避免。
住：居室保持清洁，避免使用地毯等易积灰尘，易藏螨虫的物品。室内注意开窗通风，在流动的空气中病毒不易蓄积，让自然风起到“环保”的效果。
行：春天花粉多，出门郊游踏青要注意，必要时可以戴口罩适当隔离粉尘。勤洗手，用流动水洗手，特别是从医院，超市等大型公共场所回来以后。保持情绪稳定，作息有度，避免过度劳累。如为运动诱发哮喘，那么需要暂时停止剧烈运动。
哮喘还需要坚持长期规范的控制治疗。基本药物有两种，一种叫糖皮质激素，可以通过雾化吸入，也可以口服或通过静脉注射。雾化吸入直接作用于气道，全身副作用少。但如果喘息比较严重，那么就需要用到全身用激素，通过口服或静脉给药。另一种叫β受体拮抗剂，主要作用是松弛平滑肌。哮喘急性发作的时侯，雾化吸入这些药物可以快速缓解孩子的喘息症状。此外，还有一些针对哮喘发作症状的，比如咳嗽，咳痰，需要用祛痰剂，针对病毒感染有抗病毒药物。喘的比较厉害，有缺氧可能时还要吸入氧气。