健康知识库

春天已经过去，夏天悄然来临，大街上人们穿得明显减少，该如何为孩子穿衣?

首先，宝宝的衣服要质地柔软、宽松透气。其次，宝宝出于要换尿布或是因为吐奶或大小便弄脏衣物的原因，需要不断地穿穿脱脱衣服，所以好穿脱是需要考虑的重要因素。比如结带斜襟连体衣、有系带开襟的衣服、宽松舒适有罗口的裤子都可以。如果是套头衫，最好选择领口较大或领口处有暗扣的衣服，便于穿脱。此外，开衫的针织线衣、小马甲、坎肩、贴身小棉袄等也是不错的选择，便于保暖和穿脱，可以很好地保护宝宝的肩部、背部、腹部这些容易受凉的部位。

一、不适合新生宝宝的衣服

高领衣——小宝宝的脖子短、皮肤娇嫩、皱褶比较多、容易出汗，穿上高领毛衣或绒衣，颈部散热受阻，很容易出现热疹、瘙痒、脱皮、破溃，甚至感染;

化纤衣——化纤衣不透气，与皮肤接触摩擦容易产生静电，化纤衣物相互之间摩擦也容易产生静电。穿脱时静电产生的声音容易给新生宝宝带来惊吓，还可以吸附空气尘埃中的病毒、细菌等有害物质，引起宝宝皮肤发炎，对化纤过敏的宝宝还可能产生敏感性皮炎、甚至诱发气管炎、哮喘等。

紧身衣——紧身的衣裤贴着宝宝的皮肤，会让宝宝不舒适，还限制了宝宝的活动和发育，也不利于排汗透气。有时爸爸妈妈会觉得袖口有松紧带的衣服保暖效果好，要特别注意松紧带不能过紧，否则勒住宝宝的手腕、脚腕，影响血液流通。

装饰过多的衣服——新生儿的衣物一定是简洁为主，不要有过多的装饰，避免有些东西误入宝宝嘴里，导致呛咳窒息等危险。不仅新生儿，大宝宝也一样，那些看起来好看的亮片、纽扣、钉珠、绳带等配饰都有可能成为伤害宝宝的“凶器”。

二、婴幼儿保暖要注意的问题

1.科学保暖

不少家长都倾向“春捂秋冻”，但 “捂”是有讲究的。春季给宝宝穿衣，同等温度下，衣服一般比成人觉得舒适的衣物厚度多一层就可以了。要注意“上薄下厚” “暖背、暖肚、暖足”，即宝宝肚子、背部和腿脚要相对穿厚一些，可以给宝宝系上肚兜，穿一件小棉毛背心，穿上稍厚的棉袜。

2.内外有别

春季气温不稳定，室内外温差较大。带宝宝外出时，别忘了给宝宝戴上帽子、穿上外套。还可以带件小披风，根据室外的气温适当加减。回家进门后，家长往往会“勤快”地要一下子就把宝宝的帽子、外套全脱掉。这种做法不可取，因为宝宝的调节适应能力不及大人，变化太快容易着凉，可以先让宝宝稍稍适应下房间温度后再脱掉帽子、外套。

3.南北有异

我国南北气候差异很大，北方春天干燥多风，南方潮湿多雨。所以，对于北方来说，要特别注意预防倒春寒，给宝宝穿着要偏暖一些，即便天气晴好，出门在外也要带一件外套，注意防风、防沙，呵护好宝宝娇嫩的皮肤。而在南方，立春后雨水日渐充沛，万物复苏，各种病菌也开始变得活跃，所以在适当“春捂”的同时，要注意根据实际温度灵活地增减宝宝的衣服。有汗要及时擦干，防止出现皮疹。此外，室内要经常开窗通风，保持空气清新。

三、婴幼儿保暖常见的错误

1.手脚凉就加衣

很多家长爱摸宝宝手脚来判断冷热，实际上是不准确的。婴幼儿由于心脏小、搏动力量弱，每收缩一下，泵出的血到达四肢末端的相对较少，末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。所以新生宝宝的四肢特别是手脚偏凉是很正常的，气温低时表现的更加明显。摸着手脚凉就认为宝宝穿得太少，盲目地多添衣服，非得把宝宝的手心、脚心都捂热不可，结果会导致宝宝穿太多了，散热障碍，严重的还可引起捂热综合征。

2.打喷嚏、流鼻涕快加衣

如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，则是鼻子对温度调节差的原因，这是一种自我保护的表现。不必赶快给宝宝加衣服。如果宝宝在户外不时打喷嚏，流鼻涕，皮肤还开始出现发红发痒，则可能对空气中的花粉、灰尘过敏了，应避免接触过敏原，把宝宝抱离风大、花多的地方;如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕，则可能是感冒生病了，应及时就医。

3.额头出汗快减衣

一看到宝宝额头出汗，家长就以为给宝宝穿多了，需赶紧脱衣服。其实这一举动有时是错误的。新生宝宝吃奶、哭闹时头部常常容易出汗，佝偻病的宝宝也容易头部出汗。因此，当宝宝额头汗多时，应该注意观察宝宝有无哭吵不安、易惊、枕秃等其他症状。而不是武断地认为宝宝穿多了，给宝宝减衣。