健康知识库

? ? 婴幼儿足量补充维生素D3可以有效预防佝偻病发生。常见有日光浴和口服药物补充。

? ? 日光浴：出生1个月后可让婴儿逐渐坚持户外活动，冬季也要保证1-2小时的户外活动时间。（母乳喂养的宝宝，每周户外活动2小时，仅暴露面部和手部，可以维持婴儿血25-（OH）D3浓度在正常范围）

? ? 口服补充维生素D3：

? ? ? 1）早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周开始补充维生素D3 800IU/d，3个月后减量至 400IU/d。

? ? ? 2）足月儿生后2周开始补充维生素D3 400IU/d。

? ? 早产儿、足月儿等均需补充至2岁。夏季阳光充足，可以在上午和傍晚户外活动，暂停或减量服用维生素D3。维生素D3服用较安全，中毒剂量较大，个体差异也较大，一般小儿每日服用20000-50000IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月，可引起中毒。对维生素D3敏感的小儿，每日4000IU，连续1-3个月，可引起中毒。中毒的早期表现为厌食、恶心、倦怠、烦躁不安、低热、呕吐、顽固性便秘、体重下降等。