健康知识库

宝宝胀气的的主要原因：
喂养方式
1、母乳喂养的情况下正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房（而不是呈某种角度），以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。
2、使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜45度，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。
碳水化合物消化不良 ：
宝宝乳糖不耐受，或者大月龄孩子吃了过多产气的食物，如豆类、西兰花、水果、小麦、土豆、玉米和面条等。宝宝在出现了消化系统疾病或者肠道过敏，这些情况下，宝宝通常会伴有发热，腹泻，呕吐等其他的症状。

怎么判断宝宝是不是胀气？

0~3 个月
宝宝如果出现哭闹不安，使劲来回拧来拧去，蹬腿，面色涨红等症状，可能就是胀气了。

3 个月之后
宝宝胀气经常表现为屁多，哭闹，要家长抱等情况。如果宝宝说自己肚子难受，同时出现屁多，打嗝的症状，大部分也是因为肠胀气。

宝宝肠胀气了怎么办？

1、做排气操
让宝宝仰面躺在床上，抓着宝宝的腿做自行车运动。
也可以在宝宝消化食物过后让宝宝趴一会，这样不仅可以通过挤压腹部促进气体排出。

2、按时喂奶
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3、正确冲泡奶粉
冲泡奶粉时，尽量不要摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，记得将奶瓶里的泡沫先静置一会。

4、喂奶后轻拍背部，以促进打嗝和排气
竖抱宝宝，注意一只手防护好宝宝后背和颈部，另一只手空心拳状，轻拍宝宝后背，持续拍打10分钟，打嗝排出空气。

5、避免宝宝哭闹太久
父母应安抚宝宝的情绪，避免其因哭闹吸食过多空气而产生胀气。