饮食注意事项
1、海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，急性期最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜，香辛料例如茴香，大料，孜然等以及豆制品。
2、一些具有光敏作用的蔬菜水果如灰菜、马齿苋、无花果也要少吃。
3、此外，多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果。
维生素在护肤品中的重要作用，你知道吗？
我们都知道为身体补充维生素有多么重要，但是维生素添加在护肤品中一样很有必要，经过现代的各种科技以及研发，维生素对于皮肤的作用已经赫然在目。
维生素抗敏成分大科普
维生素A：内服可以保护和增强上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗；
维生素B5: 外用对皮肤的作用水合作用,有改善皮肤干燥、粗糙、脱屑、止痒以及治疗多种皮肤病（如特应性皮炎、鱼磷病、银屑病以及接触性皮炎）;维生素B5参与人体细胞的新陈代谢，是细胞代谢过程中必需的细胞酶活性成分，具有修复受损肌肤细胞再生、阻隔衰老的作用。