健康知识库
秋季科学护肤指南
编辑：ddayh.cn
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树叶渐黄，秋风萧瑟。肌肤的水分逐渐减少，秋季护肤大作战倒计时。科学护肤需要做到以下这些要点。
第一 减少洗澡的次数 进入秋天后可以适当减少洗澡的次数，比如2天洗一次。皮肤特别干燥的人可以考虑3天洗一次。如果是工作关系，需要每天洗澡，那要把下面的事情做好了。 第二降低水温 降低洗澡时的水温，控制在温水适宜，不能使用太烫的水。 第三避免使用碱性肥皂 碱性的肥皂容易刺激皮肤，同时可能会过度清洗皮肤表面的油脂，减少皮肤的保护功能。 洗澡时不要过度清洁 许多人洗澡的时候喜欢用粗糙的东西搓身，其实这个非常不好，这不仅会破坏皮肤表面的保护层，还有可能损伤皮肤，使病菌侵入。 第四洗澡后使用润肤露
洗澡后可以适当使用一些润肤露水润皮肤，使皮肤细腻有弹性。
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