健康知识库

干燥的冬季已经来临，肌肤一不注意保养，分分钟就变得粗糙暗淡。当然你不是一个人，10个人中有8个都有皮肤干燥的困扰，尤其是脸部，简直就是干燥的「重灾区」。用了很多护肤品，干燥问题却没有缓解，那说明你的护肤顺序错误了。错误的护肤顺序，不仅不能让皮肤状况好转，还会造成浪费。
按照下面的护肤顺序，
让肌肤更加滋润有光泽吧！

白天护肤流程

洁面—爽肤水—眼霜—精华—乳液—面霜—防晒隔离

Step1：洁面
洁面乳/膏，注意用量，尽量使用温水；洗净老化角质污垢。
用洁面泡沫就容易一些，直接按压出泡沫，卫生干净许多，也比较温和，适合冬季。
Step2：爽肤水
爽肤水主要用于缓解肌肤干燥，为肌肤补水，所以用的时候应该拍满全脸，保证不干为止。「宁可多，不能少」说的就是爽肤水。

爽肤水，一定要少量多次的使用，正常100毫升到150毫升的爽肤水最多使用两个月用完才能达到预期效果哦，使用化妆棉擦拭效果更佳！您用对了吗？
Step3：眼霜
眼睛是最能暴露女人年龄的凶手啦，一定要好好爱护眼睛并且给予最好的保护屏障，
Step4：精华
护肤步骤中最重要也是最有效的一步，让您整套护肤品见效更快吸收更好，补水、美白、祛痘、抗衰，精华液您选对了吗？
Step5:乳液
帮您锁住刚才使用水和精华液的营养成分，再也不用担心皮肤干燥。
渗透肌底，从肌底改善肌肤状态，在肌肤上形成提亮分子保护膜，让肌肤立体透亮。在涂抹时，不要漏掉脖子！
Step6：面霜
象外套一样的给予皮肤最好的保护，抵御风沙和污染。提升肌肤净白度，从内而外呈现健康白皙光泽。白天用日霜，晚上睡前用晚霜，给肌肤24小时不间断的美白呵护。不建议日霜和晚霜混用，日霜的防护功能更强，而晚霜更侧重于修护功能。
使用面霜时，为避免油腻，可以先涂抹一点，如果肌肤仍感到干燥，再逐渐增加量，直到合适为止。
Step7：隔离
隔离才是护肤最后一步，尤其是爱上网的朋友，它是防止皮肤被氧化的最佳产品哦！抵御中长波紫外线侵袭，给肌肤筑起坚固的保卫屏障。在隔离外部污染的同时，能有效修饰面部斑点和瑕疵。


晚上护肤流程



卸妆—洁面—面膜—爽肤水—眼霜—精华—乳液—面霜

1---卸妆
其实卸妆这一步并非人人都要用，如果这一天化了妆或者涂了防晒霜，那卸妆这一步是一定一定要进行，如果只是大早抹了点面霜的素颜菇凉们，大可不必再卸妆啦。而在卸妆时，要认真卸妆，否则毛孔里藏污纳垢太多，闷出一脸痘痘时，不要再说自己是敏感痘痘肌，醒醒吧，你那明明是懒，是妆没卸干净好嘛。
另外在这里告诉大家一种简单的选择标准，油性皮肤选卸妆液，干性皮肤卸妆油，敏感爱起痘选卸妆乳／卸妆膏，总之所有护肤产品都是要根据自己本身的皮肤状态选择合适的产品。
2---洁面
卸完了妆，还要再认真地洗次脸，这样可以有效避免卸妆产品残留在脸上，洗脸要点就是：多打出泡沫，用无名指画圈按摩，轻柔，保持微笑，及洗脸三分钟。认真洗脸过后，能明显感受到脸变清爽很多，非常舒服。
3---爽肤水
洗完脸就到了拍水的环节咯，用爽肤水是为了让后续的护肤产品能好地被吸收，也是调节皮肤水油状态的有效环节。
4---眼霜
眼霜的功效主要是淡化旧纹和预防新纹。涂抹眼霜的手法是用无名指蘸取眼霜轻轻从下眼睑由内至上眼睑进行按摩提拉，或是在下眼睑处由内向外涂抹，要点是要轻柔！提拉！
5---精华
任何精华都很难在短期内见效，用“润物细无声”这句话来形容精华最为恰当，用了几次没有什么明显效果，坚持用忽然有一天就会发现自己变白了痘变少了皮肤变细了，哈哈。
6---面膜
通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，因为此时的皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。试想一下，在皮肤处于这一巅峰时刻做美容和敷面膜，皮肤能“大口大口”的吸收面膜中的营养成分，得到事半功倍的效果。我常使用的是后本草的益母草面膜，除去补水外还可以提亮肤色，益母草鹿茸成份传承中药美容古方经典“则天皇后益母草留颜芳”，调节气血，提高皮肤新陈代谢，促进细胞新生。
7---乳液
在使用乳液的时候，应遵循哪里最干燥就先涂抹哪里的顺序，涂抹时要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性，这样皮肤感觉才最舒服。
8---面霜
面霜这步讲究的菇凉会使用早晚霜，早上涂日霜，质地较清爽不容易出油，晚上涂晚霜，较为滋润和保湿。

如果你觉得顺序太多太麻烦的话，
小编教你两招轻松记住护肤顺序！
??黏度越低越先用
像防晒霜、遮瑕这样的护肤品，其成分的分子一般都比较大，所以粘稠度会高。如果先涂这类护肤品，那后续滋养类的护肤品就不好吸收了，其中的营养成分就很难深入皮肤。
??水分越多越先用
先用化妆水给肌肤做好打底工作，让毛孔处于舒缓状态，后续再使用乳霜、精华液等护肤品就更容易渗透到肌肤中啦。