宝宝皮肤护理和过敏食物添加，聪明的妈妈们要知道
编辑：ddayh.cn
门诊上一直有宝妈们询问我：宝宝食物过敏怎么办？我们宝宝是不是不可以添加这些确定过敏的食物啦？宝宝营养和发育有影响吗？
所以，今天我们就来聊聊宝宝皮肤护理和食物添加的关系。乍一听，皮肤护理和食物添加貌似扯得很远哦！听我细细道来。
宝宝存在食物过敏的概率很高妈妈们莫慌！
有数据显示：发达国家儿童食物过敏患病率为 3%～6%；世界各地发病率还有逐年增高的趋势，比如美国近十年来食物过敏儿童患病率上升了 18%。国内目前没有明确数据，但是通过对宝宝们进行的食物过敏源检测，让我们觉得确实是个不小的临床问题。
到底是早接触好，
还是避免早接触好？
传统观念认为，早期接触易过敏的食物会导致食物过敏的发生率增高。 所以之前很多医生也反复和妈妈们强调，等宝宝长大一点，再添加这些可能致敏的食物。但是，我们新的临床研究却彻底颠覆了我们对于这个观点的认知。
2015 年 2 月，国际权威医学杂志——新英格兰医学杂志发表了一项临床研究，彻底颠覆了我们延续数十年的儿童辅食添加的理论观点。该项研究名称是LEAP (the Learning Early about Peanut Allergy)，研究选取了 640 名 4 月～11 月大小的婴儿，他们同时有严重皮肤湿疹和确定对鸡蛋过敏的婴儿，分成两组：一组早期添加花生辅食，一组予以严格禁食花生辅食组，观察到 60 个月大。结果发现，到 5 岁时，早期进食花生的儿童仅有 1.9% 对花生仍存在过敏，明显低于早期禁食花生的儿童（13.7%）。
后期也有其他很多的临床研究，再次反复验证这个事实：早期添加过敏的食物其实对过敏性疾病是个非常有用的保护因素。因此，还是需要早接触更科学！
口腔和皮肤
是两种不同途径的刺激
后来，又有很多学者对皮肤护理和食物耐受进行了研究。他们发现：口腔早期接触食物可以诱发对食物的耐受性增高，而屏障较差的皮肤如果接触到这种食物过敏源，反而会引起过敏的发生。因此，皮肤湿疹不是吃出来的，而是皮肤直接接触这些花生或牛奶而引起的哦！
因此，对于皮肤科医生来说，可能宣教宝宝妈妈们大胆而谨慎的添加辅食的同时，更要强调不要让宝宝皮肤直接接触这些新添加的辅食。也就是说：您给宝宝吃牛奶吧，但是不要让宝宝皮肤直接接触牛奶，尤其是已经发生过湿疹的皮肤或者湿疹还没有完全好的皮肤。因此，宝宝有了小的湿疹，千万不要犹豫不用外用药膏或保湿霜剂的修复，反而对于食物的添加小心翼翼。用目前新的观念看来，就是本末倒置的一个方式。
宝宝皮肤护理要上心，过敏食物不要太担心
这么一说，妈妈们要问，那食物过敏源得检测没有意义了？非也！
正相反，我们更要知道宝宝们可能存在的食物过敏，并且有意识得小剂量多刺激，增强宝宝口腔对这个食物的耐受性；但是皮肤上，我们一点不能马虎，不要碰到这些食物，并且对皮肤精心呵护，外用药膏及时使用是抑制反复发作的重要措施之一啊！
最后也需要强调一下，湿疹宝宝还是皮肤过敏专业医生或者对于过敏诊疗有经验的儿科医生的共同建议下，制定一个合理添加辅食方案和随访严密计划，不主张自己随意操作尝试，这样做才能尽可能降低诱发严重过敏的风险。转自Dr 袁皮肤科超有料。