一般而言，自身内分泌旺盛，体内雄激素水平高，皮肤排油多，特别是头皮、面部T型区、胸背部等部位，容易引起痤疮。
1.皮肤油腻，建议清淡饮食，少吃油腻甜食。
2.忌用粉制和油腻护肤品，避免阻塞毛孔，加重病情，一般忌含激素成分用的软膏和霜剂。
3.建议用温水清洁，不要过度清洁皮肤。如果皮肤确实比较油腻，可以用上海硫磺皂洗脸洗澡，去油效果好。
4.禁用手指挤捏丘疹、粉刺、脓疱，以防遗留瘢痕。
5.保证睡眠充足，调整消化系统功能，这些可以有效预防反复发作。
另外，女性朋友月经不规律、熬夜、便秘、吃减肥药、流产、情绪波动等都可能加重病情。需要对症治疗。