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近段时间，常常有朋友说由于自己经常洗手，双手出现皮肤粗糙、裂口和疼痛，也不美观了。对，应该是皲裂。

疫情期间是要做到勤洗手，并且以肥皂洗手效果最好，但是肥皂等洗涤剂碱性强，常常会引起手部干燥粗糙，甚至出现皲裂，临床表现为沿皮纹发展的深浅、长短不一的裂隙，皮损可从无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛，乃至灼痛并伴有出血。那怎么办呢？

一要及时治疗。外涂1%尿囊素乳膏或者15%尿素软膏，还可口服维生素C片，加速裂口愈合。二要加强预防。每次洗手后，都最好涂点润肤霜，并且注意保暖。

温馨提示：请广大市民切实加强自我防护，尽量减少到人员密集的公共场所活动。如果要前往人员相对密集、空气流动性较差的场所（如地铁、超市等），一定要佩戴口罩，尽量少接触公共物品。从公共场所返回后，立即洗手，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。